суббота, 16 августа 2014 г.

Советы путешественникам

Сегодня натолкнулась на подборку практических советов для тех, кто путешествует. Не важно, как далеко, и каким видом транспорта - многие из них пригодятся если даже вы собираетесь на выходные в соседнюю область, навестить родителей или друзей.
Лайфхаки, которые упростят вашу жизнь во время поездок здесь

суббота, 5 июля 2014 г.

20 приложений, которые пригодятся каждому путешественнику

На сайте о творчестве www.adme.ru я нашла очень полезную заметку о приложениях, которые смогут значительно упростить жизнь путешественнику. По себе знаю, как иногда важно узнать, где находится ближайший банкомат нужного банка, или посмотреть карту, или найти в незнакомом городе место для ночлега.
Так вот, какой-то добрый человек позаботился обо всех нас, и собрал необходимые приложения, которые можно загрузить на свои телефоны, в кучу.
Собственно, пользуемся, и приятных всем путешествий! 

пятница, 18 апреля 2014 г.

8 причин, чому саме Львів

Ну от. Рішення прийняте. Кіровоград, у якому я прожила рівно 9 років, залишається в минулому. Попереду - Львів. Чому свій вибір я зупинила саме на ньому?
1. Тут я вперше побувала у кінотеатрі. Мені було 3 роки, і мамин коханий привів мене на мультфільм "Ну, постривай!". Звичайно, я цього не пам'ятаю, але він розповідав як маленька дівчинка з села відреагувала на великий екран і підняла на ноги усіх дітей у залі. Діти поставали на стільці, реготали і кричали разом з героями мультфільму. Спочатку їх намагалися заспокоїти, а потім махнули рукою... Феєричний видався сеанс )
2. Це місто люблять мої найрідніші люди - син та моя мама. Мама навчалася тут у лісотехнічному університеті. Правда, не закінчила. Але залишила там частинку свого серця. Якийсь незакритий гештальт у неї з цим містом. А син купив тут перші вініли, з яких почалося колекціонування.
3. У Львові майже мільйон жителів. А чим більше людей, тим більше можливостей у них повчитися чомусь корисному. Наприклад, фото та кіномистецтво.
4. Зі Львова зручно добиратися до будь-якого міста Західної України - а там стільки всього цікавого! А ще близько кордон з Європою. Хочеш - сідай у потяг, чи то у авто підсядь до когось, чи літаком.
5. Львів - місто, насичене історією. Для мене це як ковток води.
6. У Львові я самоідентифікуюся як українка. Раніше коли за кордоном мене питали, звідки я, я казала що з України, і сама губилася у своїй відповіді. Не було у мене впевненості, що це когось зацікавить. Типу, а.. українка...ну добре... Зі Львовом все по-іншому. Він підтримує мій внутрішній вогонь.
7. У грудні, у один з днів, коли вперше повідомили про "замінування" метро і робили спроби штурму Майдану, я бігла від Михайлівської вниз, і зустріла чоловіка, музиканта з львівського Оперного театру. Він сказав, що кинув роботу, і приїхав до Києва, бо "хто, як не ми". Вдома вагітна донька, якій два тижні до пологів. Він, щоб вона не хвилювалася зайве, ставить польську картку у телефон і телефонує, каже що поїхав у справах. Я хочу, щоб мене та мою родину оточували саме такі люди.
8. Так вийшло, що на Майдані ми з сином "приписалися" до львівського намету. Коли ми підійшли до них, перше, що нам запропонували - чай, бутерброд і посмішку :) Ми почали розмовляти як добрі давні знайомі. Я відчула в них таку відкритість, щирість та гостинність, якої мені не вистачало.
Фото Іван Фоміченко

суббота, 15 февраля 2014 г.

Пробовать новое - здорово!

Этот заголовок, а с ним и советы, опубликованные по ссылке ниже, я увидела сегодня утром в Фейсбук-ленте. Именно потому, что они на все 100% резонируют с моим пониманием путешествий, я и решила опубликовать их в своем блоге.
 
"Путешествие специально создано для изменений. Чем чаще вы говорите «завтра», тем выше вероятность, что это завтра вообще не наступит".
 
"Это ВАШЕ путешествие. Ничье больше. У каждого оно свое. Вот и делайте, что хотите, когда хотите и сколько хотите. Не позволяйте никому говорить, что вы ненастоящий путешественник, раз не пошли в Лувр, не побывали в каком-нибудь маленьком городке в Перу или решили пойти на вечеринку в Таиланде. Это ваше путешествие и вы не обязаны ни перед кем отчитываться".
 
Здесь вы можете прочитать больше. Поверьте, эти слова стоят того, чтобы потратить на них 10 минут вашего времени. Читайте, обдумывайте, и делайте. А иногда и делайте не задумываясь ;) 
 

воскресенье, 25 августа 2013 г.

Что такое хорошо и что такое плохо: солнце.

Недавно, слушая серьезный тренинг по туберкулезу, от врача-тренера услышала четкое убеждение, что наш народ если едет на море, то жизнь отдыхающих проходит по следующему графику:
- спим до 10 утра;
- к 11 приходим на пляж;
- с 11 до 17 жаримся на солнце (в буквальном смысле слова);
- после 17 идем домой.

Речь шла о вреде инсоляции именно в таком виде: прямые солнечные лучи активизируют все хронические болезни, которые могли не проявляться по несколько лет, и снижают иммунитет.
Она рассказала историю: лет 8 назад у них в областной туберкулезной больнице лечилась от туберкулеза молодая девушка, студенка ВУЗа 22-х лет. Лечение прошло успешно, и одной из рекомендаций, которую она получила, было избегать прямых солнечных лучей - не работать на солнце, не загорать. Девушка вышла замуж, мужу ничего не рассказывала о том, что когда-то болела туберкулезом. Он предлагал ей поехать на море один год, второй, третий, она отказывалась под разными предлогами, но потом все-таки сдалась и поехала. С моря она вернулась прямиком в больницу - снова лечить туберкулез.

Вобщем я к чему веду: лично для меня принятие солнечных ванн допустимо с раннего утра, скажем, с 7 и до 10, и вечером преимущественно после 17.00. Это в период с мая по август включительно. Начиная с сентября,если осень не очень жаркая, увеличиваю время пребывания на солнце на часок. 

Учитывая страсть наших женщин к загару, это самый оптимальный вариант. За неделю и загар будет, и не сгорите. Кому приятно видеть вашу облезшую спину или плечи, и окрас пятнистого оленя? Да и для здоровья практически безвредно. Хотя, конечно, если углубляться и изучать плюсы и минусы загара, то он быстро "съедает" молодость и красоту - фотостарение никто не отменял. Кожа пересыхает, быстрее появляются морщины и т.п. Так что тут надо выбирать, что для вас важнее ) 

Обязательно нужно пить много воды - не менее 2-х литров в день, увлажнять кожу, есть много фруктов и овощей. Дедушка, который в этом году в Форосе ошивался возле молоденьких девушек, давал им такой совет: утром, после пробуждения, намазать все тело оливковым маслом, дать ему впитаться, и после этого можно на солнышко. Красивый цвет кожи обспечен! Еще читала, что дней за 10 до поездки к морю нужно выпивать в день не менее 1 стакана свежевыжатого морковного сока (не из пакета!) - он тоже дает коже красивый цвет.

Резюме: палящее солнце вообще не вариант - ни для красоты, ни для здоровья. Поэтому относимся к себе с умом :)

среда, 14 августа 2013 г.

Диалог

Из диалога с сыном:
- Андрей, а давай в Таиланд махнем? Там жилье дешевое, и продукты.
- Какие продукты? Тараканы? Так они у нас тоже не дорого. Я вечером пойду собак выгуливать, принесу тебе ежика - и мясо, и зубочистки.
- .....
:(

Фото из Интернета

понедельник, 12 августа 2013 г.

Исцеляющая Индонезия

Сразу оговорюсь, что делаю перепост из Фейсбук-ленты - это написал мой знакомый Богдан Логвиненко (Bogdan Logvynenko). Молодой парень, который не только путешествует сам, но и организовывает путешествия для других, и работает как гид и инструктор в чужой стране. Это очень удобно, когда едешь - особенно в экзотическую страну - сам. 

Для тех, кто не знает украинского/русского языка трудно это будет перевести, ну а кому повезет - тот поймет )

чомусь, коли я пишу якісь красиві і хороші речі про індонезію
деяким з вас здається, що я приховую погані, спеціально не пишу,
аби "поднять продажи" путєшєствій в мою улюблену країну,
насправді ж, мені абсолютно похєр на продажі))
люди, які їдуть в індонезію - здебільшого безстрашні,
бо знайти про побут цієї країни внятні розповіді дуже важко,
і найчастіше вони якраз і шукають жестячка аби розбавити будні,
і вони його знаходять в перші дні перебування шокуючись багатьом речам,
бо насправді в індонезії безліч мінусів:
тут курять в міжміських автобусах, тут водіям начхати на пасажирів,
тут ніхто нікуди не поспішає, тут "очєнь грязно" і "нєт санітарних условій"
тільки з усім цим, наприклад, я тільки раз за весь час отруївся
(і це було спагетті, а не індонезійська їжа),
ні разу нікуди не запізнився глобально, кілька разів на зустрічі,
але люди звикли чекати, ніхто не дивиться на годинник і не каже тобі "2 мінути уже тєбя жду"
я ні разу не зустрів ні одного індонезійця напідпитку або п'яного,
крім кількох туристичних точок, які складають 1% площі Індонезії)
люди втомлюються, лягають на вулиці на лавочку спати, поруч на залишають мобільний,
сплять кілька годин і ідуть або їдуть далі,
у кожного їх тут по два - смартфони. людини з одним смартфоном я тут не зустрічав)
ви розкажете мені про погану їжу? купу насєкомих і змій?
мене щодня гризуть комари, решту "опасних" животних я бачив тільки в заповідниках,
я просто вирішив це написати, щоб звернути увагу на те,
що тут вчишся швидко не помічати нічого поганого, не бурчати і не вийобуватись,
тут швидко вчишся посміхатися 24 години на добу,
відчувати себе щасливим знайомлячись щодня з десятками людей просто на вулиці,
інтегруватись в їх сім'ї і кола друзів, які особливо в маленьких містечках займають цілі квартали,
ви скажете, що вони дружні тільки до білих і саме тому все так?
а чому ж вони вітаються з кожним другим перехожим навіть у досить великих містах?
чому водії сигналять одне одному, вітаючись і усміхаючись, кожну хвилину,
так що заснути в маршрутці міжміського сполучення через ці "привітання" важко)
безперечно, кожен може приїхати з своїм дозиметром і знайти тут безліч негативу
чомусь серед моїх читачів безліч людей, які бачать лише його,
в величезному душещєпітєльному пості про Маму - когось дуже зачепив туалет,
так, наче десь ваше гамно йде не в світовий океан, а перетворюється на квіточки,
тут навіть в дуже розкішних будинках не стараються робити "євротуалети"
просто тому, що індонезійці нічого не соромляться
відверто кажуть практично незнайомим людям "я йду срати" або "в мене менструації - треба в туалет"
можливо, проблеми якраз в тих людей, які слово "срати" бояться сказати?
і цілком можливо, що завтра всьо ізмєнітся і я буду писати страшні історії
про кримінал і корупцію в індонезії, про погані дороги і затримки в аеропортах)
або мене просто з'їсть крокодил чи пітон))
але поки що мене все влаштовує і навіть більше, це поки що, моя улюблена країна,
тут кожного дня я відчуваю поступову реабілітацію, так наче я видужую
наче я нарешті почав жити і смакувати життя
щодня відчуваючи щастя і прозріння, радість і любов до кінчиків пальців,
майже щодня мені сняться дивні сни, в яких я літаю над землею)
і мені чесно-кажучи все-одно скільки це протриває і як довго саме тут буде епіцентр цього
я просто хочу, щоб ви знали, що те, про що я встигаю тут написати
(а іноді я не встигаю навіть прочитати коментарі),
або те, про що поки що наважуюсь - це лише десята частина мого щастя,
решту додумайте самі)